宝宝一流鼻涕，家长的第一反应总是“感冒了”，然后就想立即给孩子止住。
其实，流鼻涕不完全是坏事。不同颜色的鼻涕，代表了宝宝不同的身体状况。小小的鼻涕也有大大的学问，今天咱们就来好好分辨一下。
一、清水样鼻涕
清水鼻涕最常见于上呼吸道感染的早期。这时候分泌大量鼻涕，目的是尽快把鼻腔处的病原冲走。所以在这个阶段，要尽量让鼻涕流出来，帮助身体“排毒”。
但如果宝宝经常流清涕，同时伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其是在清晨起床后特别明显，那可能不是普通感冒，而是过敏性鼻炎。
这种情况要注意观察宝宝是不是接触了什么过敏原，比如尘螨、花粉、宠物毛发等。如果反复发作，建议带宝宝去耳鼻喉科检查一下。
二、黄绿色鼻涕
如果宝宝流的是黄绿色鼻涕，这通常是身体免疫系统在和病原体“战斗”的结果。白细胞和病原体“同归于尽”后，被排出体外，就让鼻涕变成了黄绿色。
一般而言，如果宝宝有黄绿色鼻涕，但没有发热、头痛等不适，多半是病毒性感冒，继续观察、等待身体自愈即可。
但如果伴有发热不退、恶心、头痛，就有可能是细菌感染导致的鼻窦炎，建议尽快带宝宝去看医生，切忌擅自给孩子吃抗生素。抗生素只对细菌有效，对病毒无效，滥用反而会破坏肠道菌群。
三、单侧流鼻涕
如果宝宝只有一边鼻孔流鼻涕，而且持续不好转，要警惕是不是鼻腔里塞了什么东西。
小宝宝好奇心强，有时候会把小珠子、豆子、纸巾等塞进鼻子里。如果单侧流鼻涕还伴有异味，那基本可以确定鼻腔有异物，需要尽快去医院让医生处理，不要自己在家硬掏，容易把异物推得更深。
四、宝宝流鼻涕，可以试试这几个家庭护理方法
“黄蜂入洞”手法
这是一个简单的中医小儿推拿手法，适合缓解宝宝鼻塞流涕。
操作方法是：用左手扶住宝宝的头部，右手食指和中指并拢，轻轻伸入宝宝鼻孔，在鼻腔内侧轻轻揉按。动作要轻柔，每次做十几下，一天可以做几次。这个手法能帮助通鼻窍、缓解鼻塞。
多喝温水
如果宝宝是受凉感冒引起的流鼻涕，可以适当喝点葱白煮水——取一两段葱白，加水煮几分钟，放温后给宝宝喝一点，有发汗解表的功效。也可以用少量的姜丝放到热水里给宝宝泡脚，能起到驱寒的作用。
不过要注意：姜和葱白都比较刺激，适合一岁以上的宝宝，用量一定要少，时间要短。
晚上睡觉记得穿袜子
不少家长都忽略了这一点——宝宝晚上睡觉的时候，脚部受凉会加重流鼻涕。所以晚上睡觉一定要给宝宝穿上小袜子，保持足部温暖。
写在最后
宝宝流鼻涕这件事，不需要一上来就吃药止住。先观察鼻涕的颜色，判断宝宝的身体在经历什么，再对症处理。
清水鼻涕多半是病毒性感冒早期，让鼻涕流出来帮助排毒就好。黄绿色鼻涕没有发热的话不用太担心，是身体在战斗。单侧流鼻涕要警惕鼻腔异物。
宝宝生病的过程，其实是免疫系统不断学习、不断强大的过程。我们家长要做的，不是一有症状就用药去“压”，而是看懂宝宝身体发出的信号，在真正需要的时候及时就医。
今日互动：你家宝宝流鼻涕的时候，你是怎么处理的？有没有什么有效的小妙招？欢迎在评论区分享～
温馨提示：本文内容仅供参考，不构成医疗建议。如果宝宝流鼻涕伴随高烧、精神萎靡、呼吸急促等症状，请及时就医。